jueves, 18 de abril de 2013

Criteris de qualificació de la 3a avaluació per a 2n de la ESO

Com sabeu, aquesta avaluació desenvoluparem continguts referits als esports alternatius, així com a esports com ara la pilota valenciana. Doncs bé, pel que fa als CRITERIS DE QUALIFICACIÓ, dins del Departament hem pensat que siguen els següents: 

  • 25% (2'5 punts)
    • 1'5 punts, per al QUADERN
    • 1 punt, per al TREBALL que hi concretarem. Es tracta d'un treball sobre un esport alternatiu, i tractar de justificar per què és un d'aquests esports, tot basant-nos en la informació del quadern. 
  • 40% (4 punts): 
    • 2 punts, el control pràctic de pilota valenciana (recordeu que heu de tenir elaborat la manopla de la qual ja hem parlat a classe). 
    • 2 punts: 
      • 1 punt, l'elaboració del material, que, en aquest cas, es tracta de la manopla ja esmentada.
      • 1 punt, aplicació pràctica del treball sobre esports alternatius. És a dir, es tracta d'aplicar i desenvolupar l'esport alternatiu del que hem fet el treball del primer apartat. 
  • 35% (3'5 punts): l'actitut. Ja sabeu el que això implica

jueves, 11 de abril de 2013

La línea de tres puntos en baloncesto

Sí, en la imagen de arriba se ven hasta cuatro líneas de tres puntos distintas. Distancia NCAA, FIBA federada, FIBA profesional actual, e incluso NBA aunque en esa pista (Halifax Metro Centre) no juegue ningún equipo de esa liga. Menuda locura.

Habiendo tenido la fortuna de pachanguear en el Magariños con línea de tres federada (6,25) y línea ACB (6,75), costaba discernir una línea de otra en pleno juego hasta el punto de que siempre se acababa por tirar desde la más lejana para evitar pisar haciendo así que los tiros fueran más forzados que de costumbre.

¿Qué no ocurrirá en una pista con cuatro líneas distintas? Pero es que el problema no es sólo para los jugadores, pues incluso los árbitros se pueden liar a la hora de pitar muy fácilmente, teniendo que poner mil ojos para ver si pisan o no, y que pisan, claro. Y para los aficionados que siguen el partido, más de lo mismo.

¿No sería todo más fácil si sólo existiera una línea de tres puntos para todo el mundo?

- Tres puntos en formación

No hay entrenamiento de chicos/as en el que si se les dice que tiren a canasta sin más, se vuelvan locos por intentarlo desde la línea de tres. Cuanto más lejos mejor. Da igual que lleguen o que no.

La línea de tres puntos llama la atención de cualquier chico/a que se inicia en el baloncesto. A todos les gusta tirar (y anotar claro), o al menos intentarlo desde esa línea que está tan lejos de la canasta. Encima vale tres puntos. Tiene más mérito.

Cualquiera que haya jugado o entrenado sabrá que modificar un gesto de tiro incorrecto es una tarea ardua. Cambiar una mala mecánica requiere mucha paciencia y mucho tiempo, tanto por parte de quien enseña como de quien es enseñado. Y en muchas ocasiones ese intento por mejorar la mecánica es casi imposible cuando la mala técnica se sigue mantenido ya en edades más avanzadas (de infantil en adelante) después de todos los “vicios” adquiridos en el gesto a edades tempranas.

La línea de tres puede tomarse como un divertimento e incluso un aliciente más en el baloncesto de formación, pero en mi humilde opinión la mayoría de las veces se puede convertir en un obstáculo a la hora de enseñar y mejorar la correcta mecánica de tiro porque los niños/as en ocasiones sólo quieren tirar desde cuanto más lejos mejor, y su falta de fuerza física les lleva a forzar el lanzamiento sin realizar la sujeción adecuada de la pelota, lanzando con dos manos, sin el gesto final de muñeca, etc. Por no hablar de la frustración que también puede generar en algunos casos a verse incapaces de llegar y por tanto de anotar desde tan lejos.

Por todo ello, igual que de pequeños la chavalería utiliza una pelota más pequeña y menos pesada para facilitar su manejo, tal vez se debería suprimir la línea de tres en formación para corregir y afianzar el fundamento del tiro para que en el futuro una mejor mecánica ayude a tener una mejor puntería (acierto) aunque no sea imprescindible para ello pudiéndose conseguir lo segundo sin lo primero.

miércoles, 10 de abril de 2013

Otros juegos y actividades deportivas alternativas

En este vídeo podemos comprobar la imaginación, la versatilidad y las posibilidades que ofrecen la apertura de mente a la hora de programar, con un objetivo lúdico y no competitivo, diferentes manifestaciones deportivas.
También es un caso más de deportes alternativos.

Juegos tradicionales suecos

En este vídeo podemos comprobar la existencia de deportes alternativos en países como Suecia. Es muy interesante. La cuestión es averiguar cuáles de las características generales de los deportes alternativos se cumplen en estas manifestaciones deportivas. Disfrutémoslo.

Los deportes alternativos en la escuela

Pelota-mano. Competición.

La variante, quizás más popular, sencilla y básica, del frontón, es la pelota-mano.
Muy desarrollada en el Norte de nuestro Estado, este deporte alternativo se ha disciplinado y ha dado lugar a un deporte federado que, en su variante profesional, es un verdadero espectáculo.
Veámoslo.

Cesta-punta. Competición España-Francia

Cesta-punta. Competición en Estados Unidos

Como sabéis, esta variante de los deportes alternativos, en los Estados Unidos de América se ha convertido en un deporte profesional. Por este motivo, ya no hablaríamos de deportes alternativos, porque, de hecho, hay grandes sumas de dinero en juego.

Cesta-punta. Competición

Cesta-punta. Fundamentos II

Cesta-punta. Fundamentos

jueves, 17 de enero de 2013

jueves, 10 de enero de 2013

Spud Webb

Una demostración de que no es estrictamente necesario ser muy alto en baloncesto, y de que con otras condiciones se puede compensar una teórica deficiencia, es Spud Webb, ganador del concurso de mates de la NBA en 1986, con poco más de 1'70 metros de altura.








Larry Bird

Además de lo que hemos comentado sobre la mecánica básica de tiro, podemos afirmar que, cuando un jugador ha adquirido los fundamentos de la técnica ortodoxa, puede desarrollar una forma propia de tirar. Un ejemplo de ello es Larry Bird, quien, pese a disponer de una técnica un tanto "extraña", fue un enorme tirador. De hecho, ganó en varias ocasiones el concurso de triples del All Star Game de la NBA, estableciendo un récord de anotación.














Qui va ser Wilt Chamberlain?

Wilt Chamberlain fue el primer, y, hasta la fecha, único jugador profesional de baloncesto que llegó a la escandalosa cifra de 100 puntos anotados en un partido. Llegó a ser tan apabullante su dominio que la liga tuvo que modificar algunas de sus reglas para poder limitarlo.

Aquí tenéis un video sobre él.




Drazen Petrovic

En este video os mostramos a Drazen Petrovic, malogrado jugador croata de baloncesto que llegó a jugar en la NBA americana.




Julius Erving. El "Doctor"

En este video mostramos a un tal Julius Erving, uno de los más impresionantes jugadores de la historia del baloncesto, en un concurso de mates de la extinta liga profesional americana ABA.




Michael Jordan en 1988

En este video mostramos lo que hacía un tal Michael Jordan, en 1988. Impresionante.




El domini de la pilota en bàsquet

Per tal de millorar el domini de la pilota en bàsquet, proposem:




Activitats per tal de passar la pilota en bàsquet

Per tal de millorar la passada de la pilota en bàsquet, proposem el següent:




Fonaments bàsics del Bàsquetbol: el bot

En aquest video continuem amb els fonaments tècnics del bàsquetbol




Fonaments tècnics del bàsquetbol: el tir

En aquest video, podem observar els fonaments del tir




Fonaments tècnics del bàsquetbol: la passada de la pilota

Aquest video mostra els fonaments tècnics del bàsquetbol. Concretament, la passada de la pilota. ës interessant. 



Entrenament del Triple Salt

Aquest video mostra una mena d'entrenament per al Triple Salt.



martes, 8 de enero de 2013

Estiraments bàsics

Pel que fa als ESTIRAMENTS que hem de fer servir en acabar les sessions de treball, us propose aquesta imatge, que n'arreplega algunes orientacions