Departament Educació Física IVK
martes, 18 de diciembre de 2012
Entrenament de la força amb autocàrregues
En aquest video comprovarem formes d'entrenament de la força, que, com sabem, és una de les capacitats físiques bàsiques, mitjançant l'ús del propi cos.
És molt interessant, perquè ens ajuda a protegir la nostra salut.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario